پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تمرین ساده
از یک بررسی ساده از علائم این بیماری متوجه می... بیماری که همان صفحه نمایش های دیجیتال باشد ساده و... ندارد ساده ترین راه برای کاهش علائم بیماری دور کردن... وی اس است تمرین ۲۰ ۲۰ ۲۰ هم می تواند...
کد خبر: ۲۲۸۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۹


انجام تمریناتِ یک برنامه ورزشی اصولی به ۹ توصیه کارشناسان... عارضه دست پیداکرد تمرینات ویژه برای درمان درد ستون فقرات... ها اغلب ساده هستند و می توان روزی ۲۰ تا... درست نشستن را تمرین کنید در هنگام نشستن ۳ برابر...
کد خبر: ۲۲۶۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷


انجام یکسری تمرینات می توانید تغییر اساسی در کیفیت صدایتان... ایجاد کنید طبق گفته یوگا اولسن مربی گفتگو این تمرین... کنید در حقیقت یک تمرین ساده سه مرحله ای شما... شانه هایتان باشید نباید تکان بخورند گام سوم این تمرین...
کد خبر: ۲۱۷۶۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۱


انجام تمرینات ساده چشم می توان عضلات چشمی را تحریک... علائم ضعف این عضلات است که در صورت انجام تمرینات... ساده چشم می توان عضلات چشمی را تحریک کرد و... تمرین خودکار کاهش خستگی چشم ها در صورت کار طولانی...
کد خبر: ۲۰۰۱۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۱


که نفس بکشید همین تمرین ساده می تواند کمک تان...
کد خبر: ۱۹۹۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۹


ما با استفاده از این تمرین ساده و ملایم صورت...
استفاده از این تمرین ساده و ملایم صورت می توانید... محافظت می شود یکی از ساده ترین روش های استفاده...
کد خبر: ۱۸۸۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۲


برای سعادت و رضایت تمرین کنید ...
افتد شما باید برای سعادت و رضایت تمرین کنید سانتوس... معتقد است که این تمرینات کار ساده ای نیست و... برای آن تمرین کنید درست مثل ورزش و موسیقی که... باید مدام تمرین کنید تا پیشرفت کنید و بتوانید موفق...
کد خبر: ۱۸۵۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۲


رضایت تمرین کنید...
باید برای سعادت و رضایت تمرین کنید به گزارش شفا... آنلاین سانتوس معتقد است که این تمرینات کار ساده ای... بیافتد باید برای آن تمرین کنید درست مثل ورزش و... موسیقی که باید مدام تمرین کنید تا پیشرفت کنید و...
کد خبر: ۱۸۵۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۶


شفا آنلاین این تمرین جالب ابتکار محققی ژاپنی ست که... با این تمرین از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید...
کد خبر: ۱۸۵۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۵


رضایت تمرین کنید ...
اتفاق نمی افتد شما باید برای سعادت و رضایت تمرین... کنید سانتوس معتقد است که این تمرینات کار ساده ای... نیست که همینطور اتفاق بیافتد باید برای آن تمرین کنید... درست مثل ورزش و موسیقی که باید مدام تمرین کنید...
کد خبر: ۱۸۴۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۳


تا واکنش بهتری داشته باشید بعضی روش های ساده در... تصویرسازی ذهنی برای احساس حضور در محیطی آرام تمرینات آرام... همچنین انجام تمرینات ورزشی باعث تقویت استخوان ها و پیشگیری... چند تمرین ساده کششی انجام دهید و گپی با همکاران...
کد خبر: ۱۸۲۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۸


توانید یوگا تمرین کنید مصرف کافئین تان را به حداقل... برسانید و ذهن آگاهی را برای تسکین استرس تان تمرین... آسانسور استفاده کنید یک تمرین ساده و مفید را از...
کد خبر: ۱۷۹۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


انجام این تمرین ساده اما مفید برای قلب انجام راهکارهایی...
کد خبر: ۱۶۶۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۷


هست کارهای ساده ای مثل حل جدول بازی شطرنج و... این تمرین می توانید این مشکل را برطرف کنید بعد... تمرین ساده حرکات چشم می تواند حافظه بلندمدت شما را... شما با یک تمرین فیزیکی شدید ۱% آب بدن خود...
کد خبر: ۱۶۶۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۲


ساده تر از این چون اسم شما شبیه کسی است... ساده بگویم ارزش شما مساوی است به قضاوت یک طرفه... شما مربوط باشد به خودشان مربوط است و تمرین بعدی... گزینشی و درست داشته باشید شاید به نظر کار ساده...
کد خبر: ۱۶۲۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۴


تشخیص داده شود سپس با انجام تمرینات خانگی می توان... می کنند و انجام این تمرین باعث می شود وضعیت... عملکرد گوارشی بدن قرار دادن عمودی پاها روی دیوار تمرین... بدن دارد آرامش روحی از همین امروز این تمرین را...
کد خبر: ۱۶۰۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲


انجام تمرینات خانگی می توان مشکل را تسکین داد بالا... تمرین باعث می شود وضعیت قرارگیری بدن تغییر کند و... عمودی پاها روی دیوار تمرین مناسبی برای تغییر وضعیت همیشگی... این تمرین را به طور روزانه انجام دهید فقط به...
کد خبر: ۱۶۰۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲


کد خبر: ۱۵۷۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۲


کنید با این تمرین ها که برای عضلات کمر هستن... میتونید خواب راحت تری داشته باشید این تمرین هارو می...
برخی تمرین ها که برای عضلات کمر هستن میتونید خواب... این تمرین ها که برای عضلات کمر هستن میتونید خواب... راحت تری داشته باشید این تمرین هارو می تونید درست... قبل از خواب روی تخت انجام بدید 1 این تمرین...
کد خبر: ۱۵۴۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۲


باشد انجام چند تمرین ساده بسیار مفید و کمککننده خواهد... تمرین و ورزشهای مناسب مشکل و با تشخیص پزشک است... ستون فقرات تمرین و ورزش های مناسب و با تشخیص...
کد خبر: ۱۵۰۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۸


آخرین اخبار